பாரிச வாயு எனும் பக்கவாதத்தை குணப்படுத்தும் அற்புத மூலிகை அருகாம்பச்சை
அருகாம்பச்சை என்றும் சதாப்பு இலைச்செடி என்றும் அழைக்கப்படும் அருவதா செடி. பாரிச வாயு எனும் பக்கவாதத்தின்…
முளைக்கட்டிய தானியங்களில் உள்ள அற்புத நன்மைகள் !!
இயற்கை உணவான தானியங்கள் புரதச்சத்தும் ஊட்டச்சத்தும் நிரம்பியது. அவற்றை முளை கட்டப்படுவதால் செரிமானப் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும்…
சருமத்திற்கு தர்பூசணியை பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் பயன்கள் !!
தினமும் தர்பூசணி ஜூஸ் குடித்தால், அவை உடலை வறட்சியின்றி வைப்பதோடு, சருமத்தை பொலிவோடு வைப்பதற்கும் உதவும்.…
பெண்களின் இதயத்தை பாதிக்கும் இடுப்பளவு
ஆண்களைவிட பெண்களுக்கு இதய பாதிப்பு அதிக அளவில் ஏற்படுகிறது. இதற்கு பல காரணங்கள் இருந்தாலும், மாதவிடாய்…
உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு பலன் தரும் கற்றாழை…!!
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜூஸ் குடித்து வந்தால், உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். கற்றாழையின்…
ஈறுகளில் ஏற்படும் இரத்த கசிவை தடுக்கும் வழிமுறைகள் !!
வெதுவெதுப்பான நீருடன் கிராம்பு எண்ணெய்யை கலந்து மவுத் வாஷாகவும் கூட பயன்படுத்தலாம். சிறந்த பலனைப் பெற…
ஒரே மாதத்தில் உடல் எடை குறைய சுலபமான வழி – உடற்பயிற்சி அவசியமில்லை
உடல் எடை அதிகரித்து விட்டதே என கவலை படுபவரா நீங்கள்? உடலில் உண்டும் உணவுக்கேற்ப வேலை…
ஏன் வெட்டப்பட்ட ஆப்பிள் காவி நிறமாக மாறுகின்றது தெரியுமா? அதை சாப்பிட்டால் ஆபத்தா?
ஆப்பிள்ளை துண்டாக வெட்டி ஒரு பத்து நிமிடம் வைத்துவிட்டால் போதும் அது காவி நிறமாக(brown) மாறிவிடும்.அதற்கு…
இயற்கையான முறையில் தலைமுடி நன்கு அடர்த்தியாக வளர குறிப்புகள் !!
வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை கொண்டே முடியை பராமரித்து, கருமையான முடியை நிலைக்க வைக்கலாம். கூந்தலுக்கு தினமும்…
ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துமா கொய்யா இலை…?
கொய்யாவின் இலைகள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை பல…